今日は北菓子楼のバームクーヘンです。
５個入っていて、ワンコインに消費税です。

メイプルシロップのカラメルみたいなほのかな甘さが
たまりません.。

このバームクーヘンの名前は、「妖精の森」。
可愛いでしょう。

買いおきしていたスターバックスの「ＱＡＮＤＩ（クアンディ）」
と一緒にいただきました(*^^*)

今日も麺。
今日は、春雨ではなくてしらたき麺のスープ♪
豆乳仕立てのスープって、あっさりしていて、
こくがあって良いですね。
このスープも、なめらかで喉越しも良かったです。
しらたき麺も、新しい感覚で新鮮な食感でした。

といいつつ、春雨としらたきの違いって何かしら。
太さかな。それとも、原料かな。。

カップ春雨が大好きです。
１週間に一度は食べてしまうかもしれません。
カロリーが低いのも良いし(((^_^;)

今日のは緑豆の春雨、豆乳と白味噌のスープ。

スープにはキクラゲも、入っています(^-^)v

暖まる〜♪

札幌駅地下エスタで買ったお弁当です。

「鮭ハラス彩り（いろどり）弁当」。
ハラスは鮭のハラスのこと。
ハラスはちょっと少なめ（笑）ですが、
ガンモ、ザンギ、昆布の佃煮、筍とオカズが
たくさん入っているので、ヘルシー感が楽しめます(*^^*)
４８０円です。
ワンコインでおつりが嬉しい〜♪

クーポン券をもらったので、ロッテリアに行きました(*^^*)
札幌大通駅地下のお店です。

「半熟タマてりバーガーポテトＭセット」４８０円。

ドリンクはジンジャーエールにしました。Ｍサイズが
来るんですね。嬉しい(*^^*)。
ポテトもついています。
お腹いっぱ〜い。
卵はちゃんと半熟でとろ〜り！

クーポン券の期間中に、他のハンバーガーも試してみようっと(^-^)v

差し入れで、いただいたケーキです。

「もりもと」BOXショコラ

ココアパウダーが、ほろにがくて、チョコをひきたてて
います。

レーズンが入っていて、嬉しいの（＾＾）

コーヒーや紅茶と一緒にいただくのも良いけれど
何故か、メカブ茶と一緒にいただきました（笑）


メカブ茶もぬるぬるして（笑）美味しいです。

事務所の模様替えの作業にかりだされていました
つ、疲れた〜〜〜〜

昨日、一日の作業で、筋肉痛です。

でも、いただいたお弁当が美味しかったです
田吾作というところの、「田母神弁当」
おこわのごはん、れんこんのてんぷら、ザンギ、白花豆
うぐいす豆、卵焼き、などなど、なかなか胃に優しい
お弁当で、後味さわやか

食いしん坊なので、どんなに疲れていても
お弁当次第でご機嫌になってしまいます（笑）

大丸地下の「レ・リシェス」のマカロンが地元でブームなので、
買いました。

すごいカラフルで色々な味があるんですよ。
コーヒーと抹茶、いちご、他にも塩キャラメル、カシス、マロン、
マンゴーなどなど。

ひとつ１５７円。
少なく買っても嫌な顔をしない素敵な店員さんたちなので、
常連のお客さんも多いです。

実は初めてでした。ドトールコーヒー。
有名なお店だけど、女子には入りづらいイメージだったから。
というのは、きらりの勝手な思い込みだということがわかりました。
確かに喫煙席が充実しているから、男のお客さんが多いけれど、
女のお客さんも結構います。
年輩のお客さんも。



お店のお姉さんもてきぱきしていて、とても感じが良いの(*^^*)

きらりが食べたのは、ジューシーサンド230円とコーヒーのｓ180円。
ワンコインでおつり。

サンドは柔らかで、ハムとトマトが美味しかった。
コーヒーもちょうど良い量です。
ドトールコーヒーも行きつけになりそうです。

ゴマ食べました。
何故なら乾燥肌の季節だから、ビタミンＥを採ろうと
いう腹づもりです。

そのお弁当の名は「ゴマ助詰め合わせ」３８８円です。

海苔巻きというよりゴマ巻きなのが、良いですね(*^^*)
小さなお稲荷さんが入っているのがお得な気持ちにしてくれます。

札幌駅地下エスタで見つけました。

カップに入って可愛いパン。
その名は「枝豆モッチ」。
モチモチしている歯応えが名前負けしていません。
枝豆もちゃんと入ってます。
少ししょっぱいところが、また美味しかったです。

チョコマフィンと一緒にお昼にいただきました。
三越地下ジョアン。
枝豆モッチ２６０円、チョコマフィン１５０円でした。

今日はおやつにチョココロネを食べました。

チョココロネ大好きなんですが、なかなか売っているお店を
見つけることが出来なかったので、久しぶりに食べました。
チョコが、シッポまでぎっしり、たくさん、入っていて
美味しかった。

写真は、モスラの幼虫風に、撮ってみました♪ 幸せ。三越のジョアンです★

ハッシュブラウンポテトとクリームドーナツと、
コーヒーを合わせていただきました。

もちろんワンコイン以下です。
これはお約束でーす(*^^*)

場所は札幌駅ショッピングモールパセオの中にある「ヴィド　フランス」 。

ハッシュブラウンポテトって大好き(^3^)/

　 そして、こちらの写真が、ベーコンレタスサンドです。




コーヒーとセットで、ワンコインでおつりが来ます。
ボリュームたっぷりです！
同僚が食べました♪

昨日は、忙しくて、ランチを食べに行く時間や、

買いに行く時間がありませんでした。

そこで、デスクの引き出しにしまったおいた保存食(^-^)v

　 ナビスコリッツチーズサンド。
カマンベール＆ゴルゴンゾーラ味ですよ〜(*^^*)　
箱にはカマンベール78％ゴルゴンゾーラ21％　と書いてあります♪
　 香りもしっかりチーズの香りです。
美味美味。

　 飲み物は、マキシムキャラメルマキアート。
こちらも買い置き。
　 キャラメル風味と書いてあります。
超あま〜〜い。



　 ちょっと少なめランチですが　前日「ラムマヨ丼」だったので
ちょうど良いかな。

ジンギスカンが大好きでーす。

サンクスで見つけたのは「ラムマヨ丼」。

うふふ、これもワンコイン以下。

レンジでチンして蓋をあけると、同僚が
「なにこれ、マトン？」
と聞いてきました。

ワンコインで、ラムのはずはないかなあ？？？とも、思いますが
ところがどっこい（古い表現　爆）
お肉は、やわらかいですよ？

タレがしみていて美味しいです。

マヨネーズ大好き人間ですが、ラムとマヨネーズも合うんですね。
発見発見。

でも、カロリーはありそうなので、
明日は低カロリーにしようっと（笑）

出張シリーズ

出張の帰り、飛行機の中で、いつものように落語を聴きながら
機内誌をぱらぱらめくるわたくし。

飛行機のショップの機内誌って、素敵なものがたくさん載っていて
どれも欲しくなってしまうわたくし。

そして、アルマーニのマフラーにうっとり。




やっぱり節約にために、ワンコインランチを毎日頑張ろう！と 決心するわたくし。

そんなわけですが、麺好きの私のお気に入りのワンコインランチと いえば、カップ春雨です。

春雨は胃にもたれないし、カロリーも低めだから、美容にも良い
（ような気がする）。
お湯は多めに入れて、食べるのが好き♪




種類もたくさんあるので飽きないしね（＾＾）
今日のは「野菜たまご」のカップ春雨でーす。

ダルビッシュ＆サエコさん、ご結婚おめでとうございます★
と、道産子としてお祝い（＾＾）

というのも、今回のネタは、１番の収穫は、ダルビッシュ投手の
野球での女房役、日ハム鶴岡捕手が、ポケットに常備しているという
あのお菓子だから。

出張シリーズ、千歳空港編。

観光客の方が、空港で並ぶというあれです。

その名はじゃがポックル。




「何時から販売されます」
という貼り紙のもと、お土産屋さんで長蛇の列が続くほどの大人気。

混雑が苦手な私は「食べてみたいけれど、並ぶのはちょっと」と
思っていました。

が！今回の出張で、千歳空港の一番端っこの搭乗口付近の売店で
３個残っていた「じゃがポックル」発見！

並ばずＧＥＴ！！！

みなさん！千歳空港一番奥の御土産屋さんが狙い目です！

皮付きのままポテトをあげた風味が北海道らしくて、なるほど
並ぶのも納得のお味。




でも、じゃがポックルを持ったまま東京に行って、じゃがポックルを
持ったまま北海道に帰ってくるという姿は、我ながらそうとう変かも（笑）

出張シリーズ

豪華なものが多い空港のレストランですが、そのような豪華な
お食事をしていては、ワンコインランチマニアの名がすたり
ます。

おススメは、展望台の「BIRD'S　EYE」。

鳥の目というその名は、展望台にぴったりですね。

でも、展望台ですから、レストランの中にも、飛行機をみようと
する食事をしない人たちが、たくさん入ってきます。


「はいはい、ここはお食事をするところですよ〜〜」
と、学食のおばさまを思い起こさせる白いコック服のご婦人が
手際よく、レストランの外へ、誘導してくださるので、
ゆっくりお食事が出来ます。

ワンコインでいただけるのは「ラーメン」「たこ焼き」など。



到着する飛行機を見ながらいただく「ラーメン」は寒空に
暖かく美味しいざます。

出張シリーズ。 ミミガーに続きまして、旅のおともの「おやつ」。
クエン酸好きの私は「梅」が大好き。



これは「カリカリ梅」でーす。

あと、練りタイプのやわらかい「種無し梅」とか
乾燥させたタイプのものもありますよね。

テレビで女優さんが、「ロケでホテルに泊まるときは、
梅と 昆布はかかせない」と、言っていたのをみたけれど、
クエン酸は 疲れをとってくれるというお話だし、わかるわ〜〜。

出張シリーズ　


コラーゲンと聞くと色めきたってしまうお年頃（爆）

ミミガーとは「豚さんのお耳」（そのまんまですね）。
これにコラーゲンがたっぷりと聞けば、コンビニで見かけて
買わないわけにはいきません。
出張先のホテルでテレビを見ながら「ミミガー」を
かじる女、それは私。




見ていた番組は、ちょど放送されていた
「ALWAYS　３丁目の夕日」


泣いた、泣いた。

須賀くんの準之助に号泣。
ドクターコトーにも、いつも泣かされます。

ミミガーをかじり、しかもパックしながらだから

客観的に見ると、おそろしい姿だったに違いない自分です。





ろくちゃんも可愛かったし、薬師丸ひろこさん演じるああいう
大人の女になりたいなあ・・と思いました。
（ミミガーをかじりながらじゃ無理　笑）

かわいいころんとしたおモチ。
と、思ったらおモチ風のパンでした〜〜。
ヴィ・ド・フランスで見つけました♪
ごまとかぼちゃと、よもぎ色。
それぞれに違う色の餡が入っています。



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お昼にボリューム満点のお弁当をいただいたので、
夜はヘルシーにしてみました。
もちろんワンコインっていうか、２００円もしない・・笑


寒天の麺と豆乳スープをファミリーマートで購入。

５３キロカロリーって、すごく低カロリー♪

地元では見たことがないカップですよ？

ファミリーマートが無いからかな？

豆乳のスープがまろやかで、とってもクリーミー★

出張シリーズ　その２

仕事先で出していただいたお弁当です。
オカズがたくさん入っています。
美味しかったのは「そばの実とひじきのあえもの」でした。

お腹がいっぱいになったので、夕食はあっさりめに
しなくては・・・（＾＾）

千歳空港のロビーのサンドイッチです。
ワンコイン　プラス　消費税。

有機栽培のお野菜を使った「野菜サンドイッチ」。

とってもヘルシーで美味しいです。

出張前に、軽くお食事、というときにぴったり♪

コロッケのサンドイッチもあって、そちらも美味しそうでした。
次回の出張で食べようっと（＾＾）